わかっちゃいるけど、始められないのよ…💦

毎日寒いですが、

瑞々しい春のお花が溢れてるこの時期はなんだかウキウキ楽しい気分に満たされますね〜💕💐

でも

寒いのですよ😨

子供の頃から寒さが苦手💦運動が苦手😨

「寒い時だからこそ代謝を上げて運動する方がいいよ〜」って常々アドバイスを受ける

うんうん

だよねー

確かに

アドバイスありがとう😊

何だけど、

「わかっちゃいるけど、運動始めれないのよ💦」

頭では理解してわかってるけど、

始められない

一歩踏み出せない

わかっちゃいるけど、、、って事

みなさんはありますか?

私の場合は、運動💦

万年運動不足

代謝悪くて、冷え性

免疫力上がらない条件満載で

昭和の根性物語、気合いで今まで乗り越えて来ております!

年齢的に限界を感じる今日この頃

健康で老後を迎えたいと日々考え

出来ない理由を払拭し、

出来る事を実行することに〜〜〜

しかしながら、ここに辿り着くには

山あり谷あり。

とにかく、頭で考えないで実行する事←(これまた、わかっちゃいるけど有る有る)

トライandエラー

そして只今、月に1度だけ無理のないストレッチ体操を決行中〜

月に1回なら何とかね。

その時教えてもらったエクササイズを自宅でエクササイズ、

そして月に一度アップデート!秋から続いております!

 

自分にとってどうしても必要な事は、続けていけるんだな〜って思います!

 

私のお花も

みんなに絶対に必要と思ってもらえる様に〜と

気合を入れたところ(いやいや根性物語あかんよ。)じゃなくて

わたしの周りのみなさんが幸せになるお花を日々お伝えしていきますよ❣️

みんなが幸せになるお花って???

楽しみにお待ち下さいね〜💐💕

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

春のお花のアレンジメント新春体験会

ご予約承り中です。

瑞々しいお花と色んなあるある話で絶対に楽しいです(ご興味ある方は)

是非是非おこしくださいね💐

<申込方法>

公式ラインアカウントに登録してね。

プロフィールのリンクからどうぞ

https://lin.ee/oKfRHAm

「体験会希望」とメッセージください。

割引クーポンをお送りしますね😊

13200(税込)5500(税込)

参加できます!

体験会開催日

2

5()残席1  

6()

3

35()6日()

26()27()

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